Kocayörük的日记, 2024年03月9日

ane yesem ne yesem diye düşünmeyin yada nasıl süslü yesem diye... Yemeyin, açlıktan sağlık vardır... amma proteininiz eksik olmasın

123.2 公斤最近减少: 7.4 公斤. 还有: 8.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

一个星期减少13.3 公斤

Aç ayı oynamaz, benim felsefem bu. O zaman herkes protein agirlikli beslensin. Aç kalmasin, zinde olsun. 😁

2024年03月8日会员：: Işıl*

Ayılar oynamaz, insanda sorun yok :))

2024年03月8日会员：: Kocayörük

Ayı bile oynayamazken,biz nası hareket edelim😁ki bizim daha çok kafa patlatmaya ihtiyacimiz var. Bi çok insan kafası durdugu icin diyet yapamiyor🙈

2024年03月9日会员：: Işıl*

Aç iken enerjik oluyorsun. Doyunca ise uykun geliyor hantallaşıyorsun. Çok haklısın kocayörük

2024年03月9日会员：: Yemretv

Kocayörük的体重历史