|
kalo bobo nya cukup pasti BB nya turun
|
89.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 29.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1878 千卡
|
脂肪: 85.59克 | 蛋白质: 49.68克 | 碳水物: 229.99克.
早餐: Energen Energen Rasa Vanila. 午餐: Monde Serena Egg Roll, Aoka Roti Panggang Rasa Coklat. 晚餐: Kerupuk Udang, Pastel, Ayam Kecap, Nasi Putih, ABC Saus Sambal , Hoka Hoka Bento Ebi Furai, Nasi Putih. 小食/其他: Gery Krekers Beras Asin, Frisian Flag Kental Manis, Gula Pasir, Alpukat. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|