ems_jitterbug81的日记, 2024年03月9日

在2024年03月9日体重纪录（没有日志纪录）

70.6 公斤最近减少: 13.8 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年03月9日:

260 千卡

脂肪: 6.44克 | 蛋白质: 6.27克 | 碳水物: 44.95克. 早餐: Sweet vine Pitted Prunes, Vegemite Vegemite, Aldi Beautifully Butterfully, Helga's Mixed Grain Bread. 更多的......

2084 千卡

运动: Walking - 44 分钟, Apple Health - 23 小时和 16 分钟. 更多的......

一星期增加0.9 公斤

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