在2024年03月8日体重纪录(没有日志纪录)
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55.6 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1459 千卡
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脂肪: 43.35克 | 蛋白质: 24.36克 | 碳水物: 186.72克.
午餐: Banana Prata, Tomates, Repolho Verde, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Pepino Japonês. 晚餐: Brigadeiro. 小食/其他: Jerivá Amendoim Caramelado, Santa Helena Paçoca, Da Colônia Biscoito Amanteigado com Goiaba, Casas Pedro Torradinha de Alho, Casas Pedro Batata Doce Chips. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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