在2024年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
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112 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 25 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1841 千卡
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脂肪: 106.75克 | 蛋白质: 101.46克 | 碳水物: 122.71克.
早餐: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Native Açúcar Demerara, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Manteiga (com Sal), Marilan Bolacha Cream Cracker, Leite (Leite Integral). 午餐: Queijo Minas, Vagem, Laranjas, Mãe Terra Gergelim Integral, Batata (sem Casca, sem Sal, Fervido), Peito de Frango (Pele Não Consumida). 晚餐: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem Vintage, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Legumes Cozidos, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. 小食/其他: Ideal Uva Passa . 更多的......
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