在2024年03月8日体重纪录(没有日志纪录)
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64.8 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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836 千卡
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脂肪: 23.73克 | 蛋白质: 48.66克 | 碳水物: 108.90克.
早餐: Магнит Груша Конференц, Чистая Крупа Геркулес, Мандарины. 午餐: Простоквашино Молоко 2,5%, Болгарский Перец, Запеченная или Жаренная Рыба. 小食/其他: Белебеевский Сыр Фермерский. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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