Считаю - отличный результат)))
|
115.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 53.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
479 千卡
|
脂肪: 26.93克 | 蛋白质: 47.54克 | 碳水物: 11.10克.
早餐: Метро Ветчина с Говядиной, Яичница, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. 晚餐: Окей Форель Слабосоленая , Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Фуджи Мисо Суп. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|