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4000 kcal die ganze Woche über ist auch nicht wirklich viel 🙁
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73 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1394 千卡
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脂肪: 42.77克 | 蛋白质: 30.49克 | 碳水物: 219.07克.
午餐: Kartoffelbrot, Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen. 晚餐: Feine Kost Dumplings Beef Bulgogi Style, Hühnerbrühe. 小食/其他: Nature Valley Crunchy Oats & Honey, Kirschkuchen. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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 评论
Du hast in 5 Tagen nur 4000 Kalorien insgesamt gegessen?
2024年03月8日 会员：: SteffiEndlichICH
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Nur 4000 Kalorien in 5 Tage ist zu Wenig glaube ich 🥺
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Ja, die Influenza vertreibt den Appetit. Dafür heute schon viele KH :-( ne Hühnersuppe wäre wahrscheinlich die bessere Alternative
2024年03月8日 会员：: Happy*to*be
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Achso ok.. verstehe.. Wünsche dir eine Gute and schnelle Besserung zuerst..
ja Hühnersuppe 💪🏼
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Hat dein Körper so entschieden.... passiert nix. Der hat zu tun mit der Influenza 😊
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