在2024年03月8日体重纪录(没有日志纪录)
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64.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1055 千卡
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脂肪: 68.12克 | 蛋白质: 45.44克 | 碳水物: 69.88克.
早餐: Чай, Hellmanns Classic Ketchup, Салат Цезарь с Курицей, Мититеи (Колбаски из Говяжьего Фарша), Салат Овощной с Маслом. 晚餐: Danone Actimel Drink, Банан. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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