在2015年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.2 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1147 千卡
|
脂肪: 61.91克 | 蛋白质: 40.18克 | 碳水物: 110.46克.
早餐: Помидоры, Останкино Ветчина Папа Может, Фруктовая Энергия Мюсли из Пророщенной Пшеницы, 365 Дней Молоко 1,5%. 午餐: Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Русское Море Морская Капуста в Сырном Соусе. 晚餐: Пельмени, Салат из Рукколы. 小食/其他: Heinz Кетчуп Томатный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Клубника. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|