在2024年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
122.3 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 27.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
617 千卡
|
脂肪: 32.34克 | 蛋白质: 28.58克 | 碳水物: 57.03克.
早餐: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%. 午餐: Рассольник Постный. 晚餐: FARШ Картошка Фри, Красный Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Agama Креветки Королевские, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|