|
Вес прям с утра. Так что праздник, как ни крути :) Я уже сделала себе подарок, сдала полный чекап анализов в лаборатории. Была там одна :) Больше двух лет я этого не делала. И у врачей почти 3 года не была.
|
52.5 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
8 千卡
|
脂肪: 0.05克 | 蛋白质: 0.28克 | 碳水物: 2.13克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Чай. 晚餐: Чай. 小食/其他: Чай. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
 评论
Прекрасный подарок, Лада😊 А я себе выходной сегодня подарила, как всегда😉
2024年03月8日 会员：: AnnaStrocchi
|
Лада, молодец! 👏🏻 👍🏻 а что именно сдавала?
2024年03月8日 会员：: aleksandra_aav
|
Аня, у меня тоже выходной! Только что-то на кухне для праздничного настроения приготовлю и всё. С праздником тебя 😘💐
|
Сашенька, сдала базовый необходимый чекап по всем показателям, что нужны. Ещё планирую сдать через пару дней вечерний кортизол в слюне и копрограмму.
|
Саша, если напишешь мне в ТГ или в ВК, я пришлю список чекапа. Очень много всего, просто.
|
|
|