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Shamjamz的日记, 2024年03月8日

在2024年03月8日体重纪录(没有日志纪录)
60.7 公斤 最近减少: 10.8 公斤.    还有: 5.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年03月8日:
344 千卡 脂肪: 14.51克 | 蛋白质: 12.34克 | 碳水物: 39.56克.   早餐: Mixed Nuts, Jungle Oats, Mixed Seeds, Padkos Raw Coconut Flakes, Crystal Valley Fat Free Milk, Five Roses Tea, Sugar. 更多的......
1479 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
稳定体重



     
 

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Shamjamz的体重历史


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