在2024年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
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89.7 公斤
最近减少: 120.3 公斤.
还有: 19.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1346 千卡
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脂肪: 50.38克 | 蛋白质: 47.23克 | 碳水物: 193.63克.
早餐: Nature's Choice Rolled Oats. 午餐: McCain Young & Tender, Peas, Carrots & Corn , Minced Beef (70% Lean / 30% Fat) . 晚餐: Watermelon . 小食/其他: Amajoya Double Chocolate , Just Popcorn Lightly Salted Popcorn, Ola Paddle Pop, Bakers Lemon Creams (1). 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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