在2024年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
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77.1 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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508 千卡
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脂肪: 10.11克 | 蛋白质: 49.76克 | 碳水物: 45.90克.
早餐: Lifeplus Daily Plus, Lifeplus Triple Protein Shake Vanille. 午餐: Hähnchenbrust. 晚餐: Lifeplus Triple Protein Shake Vanille, Lifeplus Daily Plus. 小食/其他: Kühne Fasskraut, Granny Smith Äpfel. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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