在2020年02月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
113.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 33.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
925 千卡
|
脂肪: 43.34克 | 蛋白质: 56.41克 | 碳水物: 80.68克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком, Hortex Клубника Замороженная, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб с Семечками. 午餐: Кофе с Молоком, Перекресток Сыр Гауда , Огурец (с Кожурой), Перловка Отварная. 晚餐: Кофе с Молоком, Сыр Гауда, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Помидоры, Карусель Салат из Свежей Капусты, Лук. 更多的......
|
|
|
|