在2024年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
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60.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2396 千卡
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脂肪: 115.57克 | 蛋白质: 146.43克 | 碳水物: 191.47克.
早餐: Творожники жирные в поход. 午餐: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Окей Скумбрия, Магнит Яблоки Семеренко , Магнит Морковь Свежая. 晚餐: Печенье в поход. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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