在2024年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
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76.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.7 公斤.
饮食准则: 低.
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897 千卡
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脂肪: 74.94克 | 蛋白质: 42.57克 | 碳水物: 11.90克.
早餐: Land O'Lakes Traditional Half & Half, Friendly Farms Sugar Free Hazelnut Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). 晚餐: Genova Yellowfin Tuna in Extra Virgin Olive Oil, Hellmann's Real Mayonnaise, Trader Joe's Hass Avocado. 更多的......
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一星期增加2.3 公斤
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