在2024年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1754 千卡
|
脂肪: 104.15克 | 蛋白质: 70.42克 | 碳水物: 136.31克.
早餐: Сахар, Крафтяр Капоколло , Авокадо, Цархліб Хлеб Житнє Диво. 午餐: Оливковое Масло, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Говядина Тушеная, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 晚餐: Barilla Соус Песто, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Castelli Буррата. 小食/其他: McDonald's Латте Средний, Ritter Sport Milk Chocolate , Bob Snail Яблочно-Клубничные в Шоколаде , Сахар, Форнетти Мини с Курицей и Грибами . 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
I'm enot you are not的体重历史
|