在2024年03月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1316 千卡
|
脂肪: 62.50克 | 蛋白质: 65.32克 | 碳水物: 122.56克.
早餐: Сахар, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza, Кофе (из Молотых Зерен), Рыбахит Филе Кусок Форели, Огурец. 午餐: Квашеная Капуста, Natura Ветчина из Куриного Филе, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Картофель Отварной, Жареное Яйцо. 晚餐: Домочай Хлеб Литовский Светлый, Котлета Домашняя. 小食/其他: Белый Полюс Мороженое с Васильками. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|