在2024年03月7日体重纪录(没有日志纪录)
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79.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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787 千卡
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脂肪: 20.47克 | 蛋白质: 31.43克 | 碳水物: 119.13克.
午餐: Cenouras, Hortifruti Batata Inglesa Cozida , Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. 小食/其他: Itamaraty Biscoito Wafer Recheado (Canudinhos de Chocolate), Catupiry Mini Esfiha de Frango com Catupiry, Orquídea Wafer de Morango. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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