在2024年03月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
85.7 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1654 千卡
|
脂肪: 80.80克 | 蛋白质: 102.03克 | 碳水物: 131.62克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Смешанные Орехи, Сыр Российский, Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Мистраль Гречка Отварная без Масла. 午餐: Чай, SPAR Салат Деревенский, Куриная Грудка Отварная, Картофельное Пюре, Теремок Уха из Форели по-Фински. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Сердце Свиное, Гречка Отварная. 小食/其他: Фили-Бейкер Торт Санчо, Капучино. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|