|
Hadi artık 7 leri göreyim 🥹
Sonra bi daha da 8 leri görmeyeyim 🙏🏻
|
80.3 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
927 千卡
|
脂肪: 39.95克 | 蛋白质: 60.74克 | 碳水物: 81.41克.
早餐: Banvit Piliç Nugget, Yumurta, Kırmızı Domates, Yeşil Biber, Mantar, Danet Hindi Salam, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Zeytin. 午餐: Domatesler, Dardanel Ton Klasik, Pişmiş Brüksel Lahanası, Bulgur Pilavı. 晚餐: Herbalife Vanilya Aromalı Shake. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|