注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
1Georgie
日记
2024年03月7日
1Georgie的日记, 2024年03月7日
1Georgie的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2024年03月7日体重纪录(没有日志纪录)
61.1 公斤
最近减少:
8.9 公斤
.
还有:
9.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2024年03月7日:
1020 千卡
脂肪: 83.14克 | 蛋白质: 53.45克 | 碳水物: 19.55克.
午餐:
Hard-Boiled Egg, Bacon, Woolworths Avocado.
晚餐:
Woolworths Avocado, Minced Beef (80% Lean / 20% Fat).
更多的......
一个星期减少0.2 公斤
6支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
1Georgie的体重历史
查看完整的历史记录