在2009年10月26日体重纪录(没有日志纪录)
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103.6 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 28.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1424 千卡
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脂肪: 48.57克 | 蛋白质: 89.27克 | 碳水物: 158.63克.
早餐: olive oil margarine, Earth shake soy milk chcolat, Multigrain Bread, Jarlesberg. 午餐: chicken pita, mixed greens salad. 晚餐: yogourt liberté moka, broccoli, rice, poulet mariné. 小食/其他: berries. 更多的......
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稳定体重
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