在2024年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
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92.5 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1616 千卡
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脂肪: 36.32克 | 蛋白质: 140.02克 | 碳水物: 174.00克.
早餐: Panda Suomi Maitosuklaakonvehti, Valio Kefir Vadelma, Maitokahvi, Finax Frukt 45% Mysli. 午餐: Rainbow Broilerin Fileesuikale, Rainbow Nuudelit Täysjyvä, Rainbow Sweet & Sour Ateriakastike. 晚餐: Rainbow Broilerin Fileesuikale, O'boy Kaakaojuomajauhe, Kevytmaito (2%), Pullapitko. 小食/其他: Panda Suomi Maitosuklaakonvehti. 更多的......
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稳定体重
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