在2024年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
97.8 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 27.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1681 千卡
|
脂肪: 82.88克 | 蛋白质: 134.05克 | 碳水物: 100.18克.
早餐: Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Heinz Кетчуп Томатный, Светаево Молоко 1,5%, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Селяночка Батон Нарезной, Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (с Кожурой). 午餐: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов. 晚餐: Голубцы Ленивые с Капустой и Рисом Куриные , Куриное Филе, Магнит Банан. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|