在2024年03月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1415 千卡
|
脂肪: 75.12克 | 蛋白质: 102.23克 | 碳水物: 77.96克.
早餐: Kaufland Coeur de Lion Brie, Sinnack Protein Brötchen, Hüttenkäse. 午餐: Milsani Skyr Vanille, REWE Lauch-Käse Hackfleisch Suppe. 小食/其他: ESN Designer Bar Fudge Brownie. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|