在2024年02月16日体重纪录(没有日志纪录)
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91.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 30.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1180 千卡
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脂肪: 28.63克 | 蛋白质: 87.02克 | 碳水物: 152.91克.
早餐: Banana Prata, Tirolez Queijo Minas Frescal, Ovo. 午餐: Hortifruti Melancia, Great Value Mix de 4 Legumes, Macarrão Integral Cozido, Tilápia. 晚餐: Seara Filé de Peito de Frango, Ovo, Vitalin Quinoa em Flocos. 小食/其他: Vitamina de Morango, Hortifruti Pitaya, Mamão Formosa. 更多的......
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