在2024年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
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108.2 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 40.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1103 千卡
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脂肪: 36.35克 | 蛋白质: 92.32克 | 碳水物: 93.75克.
早餐: Ovo Mexido, Café Expresso. 午餐: Del Valle Suco de Uva (290ml), Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 晚餐: Purê de Batata, Carne Moída Refogada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 小食/其他: Salton Vinho Branco Espumante Natural Brut, Mamão Formosa, Morangos. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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