在2015年05月29日体重纪录(没有日志纪录)
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101.2 公斤
最近减少: 38.8 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2031 千卡
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脂肪: 79.30克 | 蛋白质: 122.43克 | 碳水物: 229.24克.
早餐: Plátano, Milo Milo, Colun Leche Descremada, Semillas de Linaza, Quinoa. 午餐: Plátano, Pescado Frito, Coliflor Cocido (Fresco), Ajo, Sal, Chef Aceite Maravilla, Zapallo, Patatas Cocidas, Lechuga, Zanahoria, Pimentón, Colun Queso Ranco. 晚餐: Lechuga, Pechuga de Pollo, Colun Queso Ranco, Huevo Frito, Plátano, Coliflor Cocido (Fresco), Lechuga, Colun Queso Ranco. 小食/其他: Naranjas, Plátano. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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