Loiris的日记, 2024年03月7日

在2024年03月7日体重纪录（没有日志纪录）

44.9 公斤最近减少: 3.1 公斤. 还有: 4.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年03月7日:

709 千卡

脂肪: 25.89克 | 蛋白质: 43.70克 | 碳水物: 75.00克. 午餐: Hershey's 純可可粉, 義美義美錫蘭紅茶, 光泉光泉鮮乳-成分無調整. 小食/其他: 全聯雞胸肉去皮, 馬鈴薯. 更多的......

一个星期减少4.9 公斤

Loiris的体重历史