在2024年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.5 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1481 千卡
|
脂肪: 64.49克 | 蛋白质: 69.51克 | 碳水物: 154.96克.
早餐: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Nothing Fancy Авокадо, ВкусВилл Микс Салатный Грасс, Яйцо Куриное, Вкусвилл Сыр Голландский Ит, Зеленый Лук, Лето Петрушка Свежая, Лето Укроп Свежий, Guarchibao Кофе, Геркулес Геркулес Традиционный. 午餐: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Тыквенный суп, ВкусВилл Льняное Масло, Monini Лимонный Сок, Махеевъ Горчица Зернистая Премиум, Чим Чим Соевый Соус, Вкусвилл Паштет Утиный с Вялеными Яблоками, Соймик Тофу Копченый, Вкусвилл Хлеб «Полезный», Помидоры, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Редис, ВкусВилл Микс Салатный Грасс. 小食/其他: ВкусВилл Дакуаз Фисташковый, ВкусВилл Меренга Французская с Тыквенными Семечками и Вишней, ВкусВилл Кокосовое Молоко. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|