在2024年03月6日体重纪录(没有日志纪录)
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79.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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960 千卡
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脂肪: 18.24克 | 蛋白质: 22.10克 | 碳水物: 179.19克.
早餐: Suco de Couve com Limão, Tapioca com Manteiga. 午餐: Macaxeira Cozida, Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. 小食/其他: Pão com Ovo. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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