在2024年03月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.4 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1524 千卡
|
脂肪: 31.33克 | 蛋白质: 123.88克 | 碳水物: 183.53克.
早餐: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Яичный Белок, Моя Цена Вишня без Косточки, Домик в деревне Молоко 0,5%, Геркулес Геркулес Увелка. 午餐: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Помидоры, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Увелка Рис Бурый. 晚餐: Пятерочка Яблоко Сезонное , Моя Цена Вишня без Косточки, Кубанский Молочник Творог 5%, Яичный Желток. 小食/其他: Домик в деревне Молоко 0,5%. 更多的......
|
一星期增加1.3 公斤
|
|
|