在2024年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
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60 公斤
最近减少: 23.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2075 千卡
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脂肪: 36.81克 | 蛋白质: 91.47克 | 碳水物: 317.80克.
午餐: Parmesan (Dur), Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Gerblé Levure de Bière, Fromage Roquefort, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Gerblé Levure de Bière, Ocean Sea Crevettes Cuites Décortiquées, Petits Pois, Soupe Maison Légumes Cora, Pommes de Terre Vapeur, Lee Kum Kee Sauce d'huître. 晚餐: Marque Repère Confiseo Menthe, Épi d'or Pain Seigle Complet, Épi d'or Pain Seigle Complet, Fromage Roquefort, Épi d'or Pain Seigle Complet, Gerblé Levure de Bière, Flageolets Maison, Bio Village Huile d'olive Vierge Extra, Riz Rouge Complet Thaï Cuit. 小食/其他: Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Auchan Cancoillotte à l'ail, Soupe Maison Légumes Cora. 更多的......
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一星期增加7 公斤
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