在2024年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.7 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1398 千卡
|
脂肪: 54.11克 | 蛋白质: 72.51克 | 碳水物: 152.58克.
早餐: Вареное Яйцо, Русское Море Форель Слабосолёная, Белый Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 午餐: ВкусВилл Масло Гхи, Помидоры, Пятерочка Яблоко Голден, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Огурец (с Кожурой), Лента Филе Индейки. 晚餐: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Торт, Пицца Домашняя. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|