在2015年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1808 千卡
|
脂肪: 68.72克 | 蛋白质: 110.23克 | 碳水物: 174.76克.
早餐: Творог 5%, Грейпфрут (Розовый и Красный). 午餐: Свекольник. 晚餐: Слойка с Соте из Курицы, Слойка с Соте из Курицы, Хлеб Зерновой, Жареная или Запеченная Курица, Белая Дача Капуста Квашеная. 小食/其他: Активия Йогурт, Красное Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|