在2024年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
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58.8 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1290 千卡
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脂肪: 88.25克 | 蛋白质: 87.51克 | 碳水物: 32.93克.
午餐: Горчица, Клевер Сливки 10%, Сыр, Вареное Яйцо. 晚餐: Сэн Сой Нори, Сибирская Клетчатка Очищающая, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара, Творог 5%. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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