在2024年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
104.7 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 39.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1102 千卡
|
脂肪: 48.48克 | 蛋白质: 70.40克 | 碳水物: 98.83克.
早餐: Щедрые Хлебец Ржаной, Плавленный Сыр, Колбаса Докторская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Цветная Капуста. 小食/其他: Мандарины, Лента Яблоко Семеренко. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|