在2024年03月5日体重纪录（没有日志纪录）
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84.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1464 千卡
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脂肪: 58.03克 | 蛋白质: 88.15克 | 碳水物: 144.85克.
早餐: Печенье. 午餐: Куриные Крылышки с Кожей , Рис Отварной. 晚餐: Белый Хлеб, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Минтай, Картошка Вареная. 小食/其他: Крымский Молочник Творог Обезжиренный. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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