在2024年03月5日体重纪录(没有日志纪录)
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80.1 公斤
最近减少: 20.2 公斤.
还有: 17.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1390 千卡
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脂肪: 60.01克 | 蛋白质: 65.10克 | 碳水物: 149.84克.
午餐: Chobani Key Lime Blended Greek Yogurt, KA-ME Black Sesame and Soy Sauce Rice Crackers, Atkins Vanilla Cream Protein-Rich Shake. 晚餐: Nick The Greek Greek Salad, Pizza with Meat and Vegetables, Margherita Pizza. 更多的......
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一个星期减少2.2 公斤
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