在2024年03月5日体重纪录（没有日志纪录）
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142.4 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 60.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1163 千卡
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脂肪: 24.04克 | 蛋白质: 117.57克 | 碳水物: 120.43克.
午餐: Hash Brown (from Frozen), WestSoy Seitan. 晚餐: Green Giant Valley Fresh Steamers Pasta & Vegetables with Alfredo Sauce. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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