在2015年05月30日体重纪录(没有日志纪录)
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95.6 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1712 千卡
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脂肪: 97.54克 | 蛋白质: 110.08克 | 碳水物: 33.60克.
午餐: Cacau Show Tablete De Chocolate Amargo 85% Cacau, Caponata, Espetinho de Carne. 晚餐: Molho Pesto, Extra Mussarela de Búfala Fatiada, Tomates Cereja, Alface, Queijo Cheddar, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. 小食/其他: Vinho Cabernet Sauvignon, La Violetera Azeitonas Verdes, Aurora Copa, Queijo Provolone, Queijo Parmesão (Duro), Aurora Salame. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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