在2024年03月5日体重纪录（没有日志纪录）
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86.8 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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270 千卡
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脂肪: 13.02克 | 蛋白质: 10.43克 | 碳水物: 27.88克.
早餐: Café com Açúcar, Pullman Pão de Forma. 午餐: Arcor Bon o Bon Beijinho, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Omelete ou Ovos Mexidos. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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