在2024年03月5日体重纪录（没有日志纪录）
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81.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1086 千卡
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脂肪: 17.78克 | 蛋白质: 60.98克 | 碳水物: 169.10克.
早餐: Patê de Frango, Suco de Acerola, Suco de Acerola, Pullman Pão de Forma. 午餐: Macarrão Fresco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Maçã, Ati Latte Iogurte Desnatado, Mel, Hemmer Mostarda Amarela. 晚餐: Bordon Salsicha Ao Molho, Cuscuz (Cozido). 小食/其他: Brigadeiro, Melão. 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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