在2024年03月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
123.4 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 47.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1655 千卡
|
脂肪: 83.43克 | 蛋白质: 91.36克 | 碳水物: 122.92克.
早餐: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Рестория Шеф Морковь, Мясной Дом Бородина Ветчина, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо. 午餐: Fish House Горбуша Натуральная, Хохланд Фетакса Лёгкая в Рассоле, Огурец (без Кожуры). 晚餐: Maggi Листы для Жарки с Чесноком и Травами, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Ладные Макароны Спираль, Перекресток Филе Индейки. 小食/其他: Snaq Fabriq Milky Chocolate + Cashews. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|