在2024年03月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.1 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1586 千卡
|
脂肪: 67.09克 | 蛋白质: 107.99克 | 碳水物: 134.92克.
早餐: Семга Слабосоленая, Президент Сыр Творожный, Первый Хлебокомбинат Хлеб для Тостов Нарезанный, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. 午餐: Президент Сыр Творожный, Помидоры, Масло Подсолнечное, Щедрый Год Вермишель, Бухта Изобилия Королевские Креветки. 晚餐: Простоквашино Сметана 15%, Первый Хлебокомбинат Хлеб для Тостов Нарезанный, Рассольник. 小食/其他: Грецкие Орехи, Power Pro Nuts Bar Конфета, Exponenta Солёная Карамель. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|