在2024年03月5日体重纪录（没有日志纪录）
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64.9 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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765 千卡
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脂肪: 29.85克 | 蛋白质: 18.40克 | 碳水物: 69.47克.
早餐: 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Кофе с молоком 150мл. 午餐: Fish House Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. 小食/其他: Дикси Апельсин, Miller Пиво. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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