|
Тише едешь дальше будешь…
|
84.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 19.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1184 千卡
|
脂肪: 51.71克 | 蛋白质: 69.89克 | 碳水物: 106.29克.
早餐: Каждый День Яйца Куриные С1, ВкусВилл Рикотта, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Тортилья с Паприкой, Виктория Карбонад Мясной. 午餐: Лук-Порей, Макси Свинина Жареная в Кунжуте, Помидоры, Рис Отварной. 晚餐: Талицкие Молочные Фермы Сметана Термостатная 10%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Хлеб Соль Салат из Свежих Овощей (Помидоры, Огурцы, Болгарский Перец, Редис). 小食/其他: Мандарины. 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|
 评论
|
|